mandag 11 nov 2019 - Skovlund-Ansager Hallen
Begyndercykling
Hygge, samvær og motion på dine egne præmisser uanset alder, vægt, skavanker og andre undskyldninger

Kunne du også godt tænke dig at prøve spinning, men syntes en hel time virker uoverskuelig?

Så kom med her. Vi er alle nye, ude af form og lidt generte, men vi vil bare gerne prøve det og have det hyggeligt med hinanden.

De første 3 gange er gratis. Det kræver kun: dig, drikkedunk og godt humør.

De 30 minutter forløber således: Indstilling, opvarmning, cykling og til sidst udstrækning.

Opstart torsdag den 14. november 2019 kl. 17 i SA-Hallen.

Medbring kun håndklæde, drikkedunk og godt humør.

Se også: Plakat

vist 185 gange