Gymnastik: BodyCross Fitness
Vi ses - Kristina
Bliv stærkere og få pulsen op med BodyCross Fitness – sjov og effektiv træning for alle!

BodyCross Fitness er til dig som vil have pulsen op, blive stærkere og have det sjovt imens!

Kroppen skal trænes igennem ved hjælp af egen kropsvægt, elastikker og vægte. Alle kan være med!

Min. 10 deltagere for at holdet bliver til noget. Vi træner hver onsdag kl. 18.30-19.30 med opstart d.18/9.

Læs mere: : Holdoversigt 2024-2025
Gymnastik: Motionsholdet
Vi ses - Lone og Joan
Træn hele kroppen, tilpasset dit niveau – kom og prøv det af!

Kom og vær med - vi arbejder hele kroppen igennem og niveauet kan tilpasses den enkelte.

Det bliver hårdt men godt.

Du er velkommen til at komme og prøve om det er noget for dig. Motionsholdet træner i den store hal hver tirsdag kl. 17.15-18.15 med opstart d. 17/9.

Læs mere: : Holdoversigt 2024-2025