mandag 27 aug 2018 - Ansager
- Jeg ved hvordan det føles at være overvægtig
Sanne har været overvægtig, tabt sig og været alt for tynd og er nu stærk og veltrænet

Mange af jer kender til mig, og til min historie. Men mon ikke en lille præsentation, alligevel vil være på sin plads?

For jeg ved, hvordan det føles at være overvægtig og skulle tabe sig uoverskueligt mange kilo. Når anklerne brokker sig over at skulle bære mig. Og hvor led man kan være ved sig selv.

Jeg kender bøvlet med at tælle kalorier, og at skulle træffe de sunde valg i svære situationer.

Jeg ved hvor vigtigt det var, at involvere familie og omgangskreds i min beslutning, for at undgå tarvelige reaktioner og hånlige kommentarer.

Men jeg ved også, hvordan det føles at blive skrækkelig tynd og trænge til at blive stærk. Indeni såvel som udenpå. Og jeg ved hvor fedt det er at vokse sig sund og endelig opnå den styrke, jeg har længtes efter.

Men uden at gå yderligere i detaljer. Så er her min præsentation af mig selv i form af en række billeder.

Lige fra syge Tykke Sanne på 20 år. Og 22år.

Store Hestepige Sanne på 25 år. Hurtige Løbe Sanne på 27 år

og mega Tynde usunde, usikre Sanne på 30 år. Og til nu.

Stærke Stolte Sanne 35 år med ben i næsen og røv i bukserne

Jeg havde ingen personlig træner eller nogen kostplan til hjælp. Jeg lærte igennem min veninde Mia, hvordan jeg skulle tælle kalorier, og hvor vigtig træning var for et sundt vægttab. Resten måtte google hjælpe mig med.

Inspirationen fra mennesker og oplevelser undervejs, har været guld værd. Men ingen kunne tage kampen for mig. Udviklingen måtte komme inde fra, og må den fortsætte altid.

Sanne, Ansager

Kontakt

Sanne har som led i sin egen udvikling uddannet sig som coach, og hun tilbyder at hjælpe andre som personlig træner og kostvejleder.

Kontakt Sanne gennem: Facebook

vist 2074 gange